Kaip keičiasi odos priežiūra pavasario – vasaros sezonais?

Ne kartą esu minėjusi, kad veido odos priežiūros priemonės yra skirstomos ne tik pagal odos tipą ir būklę, bet ir pagal sezoniškumą (pavasario – vasaros ir rudens – žiemos). Artėjant pavasariui metas peržiūrėti kosmetines – kokių priemonių nebenaudoti visai ir kokiomis reikėtų pasipildyti.

Kodėl reikia naudoti skirtingas priemones keičiantis sezonui? Bet kokie oro, temperatūros pokyčiai veikia mūsų odą ir sukelia jai šoką. Kai iš žiemos pereiname į pavasario sezoną kyla oro temperatūra, didėja drėgmės kiekis, todėl einant į lauką nebereikia taip stipriai maitinti odos, pamažu reiktų pereiti į drėkinimo etapą. Namų patalpos nebėra šildomos, taip pat nebėra poreikio maudytis karštoje vonioje ar po karštu dušu – taip oda savaime mažiau sausėja, nes nebėra pažeidžiama aukštos temperatūros vandens.
Šiltuoju metų sezonu derėtų į rutiną įsivesti produktus su hialurono rūgštimi ir vengti stipresnių rūgščių. Jei visgi tam tikrą rūgštinį produktą jums priskyrė jūsų dermatologas ar kosmetologas, prieš išeinant į lauką naudokite produktą, turintį bent SPF 50.

Ką daryti su vitaminu A ir C? Šiuos produktus galite naudoti ištisus metus, tačiau tiesiog negalite pamiršti kartu naudoti ir apsaugos nuo ultravioletinių spindulių. Nerekomenduoju vežtis retinolio atostogų metu – jei planuojate būti kaitresnėje saulėje geriau vakarą prieš nenaudoti retinolio. Juo lepinkitės labiau tais vakarais, kai pranešamas apniukęs, lietingas oras.

Pavasario – vasaros sezonu (arba ilgiau išvykus į šiltus kraštus) oda vėl patiria šoką ir prisitaikiusi pradeda išskirti daugiau riebalų, todėl vertėtų keisti prausiklį į gilesnio valymo, arba turinčio sudėtyje salicilo rūgšties. Jei žiemą veidą nuo UV spindulių saugojote kepurės, poliarizuotų akinių ir veido kaukės pagalba ir nenaudojote jokio spf – suprantama. Tačiau vos tik einate „nuogu“ veidu į lauką prieš saulę (net ir tada, kai diena apniukusi), ypač pavasario – vasaros sezonu, labai rekomenduoju paskutiniame odos priežiūros žingsnyje užsitepti priemonę su SPF (plačiau apie tai papasakosiu kitą kartą).

Visada reiktų atkreipti dėmesį ir į jūsų rūbus, ypač šiltuoju periodu. Net ir perkant internetu visuomet atsižvelkite į apatinių drabužių arba tų, kurie tiesiogiai kontaktuos su oda sudėtį – kad kuo daugiau būtų ne sintetinių, o natūralių medžiagų, kad jos kuo mažiau dirgintų odą, ypač kai ji daugiau prakaituoja.

Trumpai, ką reiktų prisiminti:
Kiekvieną vasarą įsigykite naują spf produktą ir naudokite kasdien einant į lauką atviroms zonoms;
Pasirinkite prausiklį, kuris sudėtyje turėtų salicilo rūgšties arba būtų giliau valantis;
Daugiau dėmesio kreipkite į odos drėkinimą, o ne maitinimą;
Rinkitės rūbus, kurie sudėtyje turėtų mažiau sintetikos, o akinius – tik poliarizuotus.

Pagarbiai,
kosmetologė Katerina Stankūnė